起立性調節障害の改善

「起立性調節障害」って聞いたことありますか？

最近は、これで悩んでいる方たちがとっても多いです。
私もこれに悩まされました。

血圧をうまくコントロールできずに、朝起きれなくなる思春期の子供に多い病気です。
大人になってしまえば、治るらしいですが、大事な時期に辛そうにしている子供を見るのがどれだけつらいことか、、、。
やはり経験してみないとわからないことってありますよね。
サイトの画像は、早く、こんな風に朝ごはんを元気に食べれるようになってくれることを願って選んでみました。

自分も子供のころから体が弱く、アトピーやら、喘息やらで、相当きつい子供時代を過ごしてたな～と、今、振り返ると思いますが、その頃は、意外と、自分はそんなもんだと思っていたので、あまり気にしていなかったように思います。
でも、自分の子供となると、自分でどうにかできることが少なく、心にかかる負担は、自分の時より、はるかに大きいなと感じました。

私の子の場合は、週に１回休むようになり、２回になり、３回になり・・・３か月くらい経った時、気付けば、まったく朝が起きれなくなってしまっていました。
原因もわからず、本人も辛そうで、、、。
そんな時たまたま、同じ経験をされたママさんに「起立性調節障害」というワードを聞いて、調べてみて「これだ！！」と思いました。
実際に、病院で検査をしてもらったところ、４タイプあるのですが、うちの子供はそのうち２タイプの原因に合致していました。

とても残念なことに、こんなにこの病気で悩んでいる子供たちが多いのに、近所の小児科では、今は対処療法しかないと言われてしまいました。（頭痛がしたら頭痛薬を飲み、腹痛だったら整腸剤を飲むような症状を抑える対処療法です。）
どうしてもあきらめきれず、いろいろと調べて、いろんなことを試して、なんとか、１か月ほどで学校に復帰できるようになりました。

はっきり言って、いろいろやったので、何が良かったかわかりません。
とにかく、やれることはすべてやりました。
それが良かったのだと思います。
血圧の病気なので、血液の循環を良くすること、自律神経を整えることが必要なんだと思います。
私の試したことを記載しておきますので、悩んである方は参考にされてみてください。

ためしたこと