花粉症の改善

花粉症に悩んでいませんか？

私も３年前までは、春と秋の行楽シーズンがつらくて、、、。
常にティッシュが手放せなくて、大変でした。

花粉症って、腸をきれいにすることで、症状が緩和するってご存じですか？

私も、ヨーグルトキノコやカスピ海ヨーグルトで緩和できた時期がありました。
でも、ヨーグルトを毎日食べるのは、意外と大変。
そして、花粉症の時期が過ぎると、忘れちゃって食べなくなって、次の花粉症の時期にはぶり返す。
やっぱり、同じ食べ物をずっと食べるのは、なかなか続きませんでした。。。

そんな私でしたが、３年前から、すっかり花粉症が出なくなりました。
何をしたかというと、腸に届く乳酸菌をしばらく飲んだだけ。
結構早い段階で、気が付いたら、花粉症が出なくなっていました😆！！

半信半疑で、はじめのうちは、今年は少ないのかな？と思っていました。
でも、それ以降、ほとんど花粉症は出ていません。
しかも、最近では、もう飲まなくてよくなったっぽい。

必要性がなくなって、飲まなくなっていたけど、腸活は大事だから、また、飲んでおこう♪