生活術 過敏性腸症候群の改善
ブログを書き始めて、改めて気が付きました。自分では元気だと思っていましたが、昔の私って、色々と体にトラブルを抱えていたんだなぁ～と。 過敏性腸症候群もその一つでした。腸が痙攣したようにギューっと収縮したようになってしまう症状で、一般的な腸を...
2023-12
生活術 体の栄養 PBアシスト＋（腸活）
PBアシスト＋は、乳酸菌が胃酸に溶けることなく腸に届けるすごい技術の詰まったカプセルに入っています。 なおちん 腸活するなら迷わずこれだ！！ 入っている菌（6種類の生菌） 乳酸菌3種類 ラクトバチルス アシドフィルス ラクトバチルス サルバ...
生活術 起立性調節障害の改善
「起立性調節障害」って聞いたことありますか？ 最近は、これで悩んでいる方たちがとっても多いです。私もこれに悩まされました。 血圧をうまくコントロールできずに、朝起きれなくなる思春期の子供に多い病気です。大人になってしまえば、治るらしいですが...
体の栄養 オンガードソフトジェル（風邪予防）
オンガードソフトジェルは、オンガードに、ブラックペッパー、オレガノ、メリッサなど健康維持に役立つエッセンシャルオイルを加えて、飲みやすいソフトジェルの中に詰め込まれたもの。 なおちん 私はこんなときに使ってみようかなぁ～😉・風邪ひきそうだな...
生活術 運動するぞ！
以前は、自重加圧トレーニング的なことを教えてくれるところに通っており、その頃は体も軽く、とても調子が良かったなぁ～と思います。やはり、運動って、とても大事ですよね。でも、なかなか通える時間が合わず、めっきり運動の機会が減ってしまいました。 ...
シングル オレガノ（殺菌）
非常にパワフル！昔はオレガノが治療につかわれていたらしい。 なおちん 私はこんなときに使ってみようかなぁ～😉・殺菌したいとき・細菌やウィルスに対して、自然治癒力を高めたいとき・寄生虫が不安なとき・心に活力をわかせたいとき・集中力を高めたいと...
生活術 皮膚からの浸透を感じます
皮膚から良いエッセンシャルオイルが浸透するのを感じる😍ように、皮膚から良くないものが浸透していくのも感じることができます🧐。 なおちん ブログを書くことで 自分の特殊能力に 気付いちゃいました😲！ 「経皮毒」を検索してみると、根拠がないとい...
体の栄養 食事のじゅもん：まごはやさしいわ♪
知っています？「まごはやさしいわ」なんか、じゅもんっぽいですよね😶 元気になるためのじゅもんです！！ 人間は食べたものでできています。何を食べるべきかというと、ミネラルの記事で同じようなことを書きましたが、いろんな栄養素を数多く必要量少しず...
ブレンド イージーエアー（呼吸サポート）
気分スッキリ！夜、息苦しいときにディフューズすると落ち着く香り。 なおちん 私はこんなときに使ってみようかなぁ～😉・せきやたんで困っているとき・のどや鼻の粘膜が弱っているとき・鼻づまりがあるとき・夜などに、息苦しく感じたとき ・気分をスッキ...
シングル ティーツリー（清潔キープ）
もやもやした気分からリフレッシュできる香り。 なおちん 私はこんなときに使ってみようかなぁ～😉・けがしたとき・風邪ひいたとき・寄生虫が気になるとき・ダニが気になるとき・血管やリンパの流れが気になるとき・心が沈んでリフレッシュしたいとき 注意...